起床後の計測

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 69.2kg 60kg 3% (あと9.2kg) 157cm 69.2kgの体型
    体脂肪 42.8% 39.8% 30% 157cm モデル

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2016年07月24日

  • さとみ


     夜中に2回起きてテレビ観ちゃったから
    起きるの遅くなっちゃった

    今日は午前中におうちのこと終わらせる!!

    まずは踏み台昇降がんばろーーー

    生理中 カロリー合計:07:56
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