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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 52kg 50kg 66% (あと2kg) 153cm 52kgの体型
    体脂肪 32.5% 28% 25% 153cm 体重とBMI

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2016年07月24日

  • のんの

    やっぱりたべてしまう。このまま増えないように、注意しよう(^_^;)
    来週の目標❗️
    51キロ前半になるぞ\(^o^)/

    カロリー合計:08:03
    •  
    • コメント1件
    • まるみ まるみ 励みになります! 2016.07.24 08:21
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実践中のダイエット方法

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153cm 52.8kg

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