だるおも

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 69.3kg 60kg 28% (あと9.3kg) 156cm 69.3kgの体型
    体脂肪 43% 0% 25% 156cm 美容

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2016年07月24日

  • だんで

    生理なった( ´-` )

    無理せずいよう。
    体調もだけど、モヤモヤウジウジしてしまうから、ゆっくり過ごそう( *´•ω•`*)

    痩せたあとのイメトレで楽しもう♥

    生理中 カロリー合計:08:40
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実践中のダイエット方法

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だんで
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