7/23(土) 605日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 64.6kg 55kg 21% (あと9.6kg) 166cm 64.6kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 美容

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2016年07月23日

  • こうマム

    15408歩
    繁忙日で駐車場が使用不可で臨時駐車場がわからず朝からパニック∑(゚Д゚)
    どっと疲れたorz

    朝食

    じゃがりこ
    0kcal(1食分)

    昼食

    シーフードヌードル
    0kcal(1食分)

    夕食

    アイス、ゼリー
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal09:49
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実践中のダイエット方法

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こうマム
こうマム

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