39日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 43.4kg 43kg 90% (あと0.4kg) 151cm 43.4kgの体型
    体脂肪 26% 0% 21% 151cm 体重とBMI

 » 
2016年07月24日

  • はる


    今日は抹茶パフェ食べに行く(。☌︎ᴗ☌︎。)

    朝ごはんは我慢しとこうかな〜

    カロリー合計:10:25
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.235 - あめ玉1個で脳を満たそう

    甘いものの誘惑に迫られたときに、食べるべきか、我慢すべきかは悩んでしまうところ。 眠 ... 時間の睡眠で、眠気を解消するわけだが、それと同じで、甘いものをほしくなったときに我慢をすると、かえって我慢が続かな ... インには興奮作用があるので眠いときには眠気が抑えられる、場合によっては目が冴えるというように効果はあります。コーヒーよりもカフェインが含まれているのは玉露や抹茶 ...

    ダイエットラボ
  • 人気の朝ごはんスポット記事ランキングを発表…朝時間.jp

    のお店』と都内の朝ごはんスポットがランクインした。  4位は『こだわりの朝食を食べに行こう ... で朝食を楽しむ“ソト朝ごはん”の人気スポットランキングを発表した。  同サイトは、「朝からはじまるすこやかな ... イトで公開されている情報のうち、朝ごはんに関するコンテンツは人気が高く、アンケートでもユーザーの84%が「朝ごはんを毎日食べ ... 人気の朝ごはんスポット記事ランキングを発表…朝時間.jp ...

    ダイエットNEWS
  • 東武ホテルレバント東京

    錦糸町駅 【駅徒歩3分】シェフによる料理パフォーマンスを体験できる試食フェアが人気! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
はる
はる

151cm 43kg

日記
22
ライバル
0
被ライバル
0