体調不良で

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 53.2kg 45kg 71% (あと8.2kg) 162.2cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 29.7% 20% 162.2cm 体重とBMI

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2016年07月24日

  • 黒sima

    体調不良のため体重増やしました。
    少し落ち着いたのですが一応ダイエットしばらくお休みします…
    なので体重はあまり落ちないと思いますがすみません。

    多分一ヶ月くらいは休むと思います…
    しばらくゆっくりしよう…

    カロリー合計:12:42
    •  
    • コメント5件
    • るこ るこ 今はダイエットの事はあまり考えずに元気になることが大事ですよぉ(*^-^*)

      黒simaさんが元気になって復活するの待ってます(*'ω'*)/
      2016.07.24 14:46
    • りま りま 大丈夫ですか??
      無理せずに早く良くなって下さいね(>_<)
      黒simaさんが戻って来るの待ってます(*ˊᵕˋ*)
      2016.07.24 19:31
    • 黒sima 黒sima > るこさん
      日記は付ける予定です!
      とりあえず今はゆっくりしてます(´・_・`)
      2016.07.24 21:27
    • 黒sima 黒sima > りまさん
      日記は付ける予定ですが、ダイエットはおやすみ…
      というのも、しばらく普通の人みたいな食事をしてたら体調壊しましたw

      食べないほうが体も精神面も楽という…
      2016.07.24 21:30
    • aoi. aoi. あらら大丈夫ですか?
      無理はしないで、ゆっくり休んでくださいね(^ω^)✨

      早く元気になりますように!
      2016.07.24 23:47
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黒sima
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