7/24 食べたもの「懲りろ私」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 58.5kg 50kg 52% (あと8.5kg) 155cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 体重とBMI

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2016年07月24日

  • ミルテ



    木綿豆腐、キムチ、タンドリー風チキンのサラダ


    間食

    カレドショコラ1枚





    びっくりドンキーで。

    シーザーサラダ、150グラムゆずポンバーグステーキ、300グラムベーコンバーグステーキにエッグトッピングを旦那さんとシェア




    坐・和民で。

    梅干しハイボール、チーズフライ、だし巻き、あぶり〆サバ、つくね卵黄添え、タコわさび、旨チキ、馬刺、焼き芋焼酎水割り





    4時30分くらいに目を覚まして、一度お手洗いに行き、再び寝直そうとしたんですが、なんとなくもやもやして眠れない。

    結局、二日酔いによる急性胃炎で吐き気が。

    二回ほど込み上げてきました(汚くてスミマセン)
    でも内容物はほぼ胃液。
    肉メインの晩御飯だったから、消化は早かったらしいです。

    吐いたせいで体重はまさかの最低値(-_-;)。
    何やってんだか。


    最近の二日酔いは頭痛がないのが幸いで、回復も早いです。
    飲んでるのが蒸留酒が多いからかな?


    一応朝ご飯を食べて胃薬だけ飲んで仕事に行きましたが、8時30分くらいには通常運転。
    以前なら昼まで気分悪くて唸ってるわ


    そんでまあ、今日はさすがに休肝日にしようと思っていたんですが、夕方旦那さんとワンピースフィルムゴールドを見に行って、そのまま外食になったので、軽く飲みました。

    あはは…


    ワンピースをは4DMXで見たのですが、水がしょっちゅう顔に噴射されますので、4DMXでもし見られる方がおられましたら、座席にハンカチ必須です。

    膝に乗らない荷物はロッカーに入れさせられたので、私はえらい目に合いました。

    カロリー合計:12:44
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