今日は

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.5kg 82kg 60kg 13% (あと22kg) 166cm 82kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 美容

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2016年07月24日

  • うさ

    今日は食事も控あえめに、間食もしなかったけど運動をしないでダラダラと寝て過ごしてしまいました。
    夕飯が終わったら近くのスーパーまで散歩に行こうかな。

    カロリー合計:16:55
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166cm 68.7kg

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