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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 53.4kg 50kg 27% (あと3.4kg) 156cm 53.4kgの体型
    体脂肪 28% 0% 0% 156cm 平均

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2016年07月24日

  • ふー

    きのうは夜遅めにジョギングに出て、ちょっと走るのが不安だった。
    明るいいい道を見つけたから今日はそこを走ろう。

    カロリー合計:18:49
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