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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 52.2kg 47kg 47% (あと5.2kg) 156cm 52.2kgの体型
    体脂肪 30% 27.2% 24% 156cm モデル

2016年07月24日

  • アラサーOL恋活奮闘記

    朝昼
    パン100

    ポカリ100


    焼き豚定食600

    おにぎり200
    ビール200

    今日は4時間バドミントン!!めっちゃ動いた〜\(^o^)/
    男友達がデブデブ煩いからダイエット宣言してきてしもーた

    痩せるしかないですね!!!はい!!!
    そして今日初めましてのサークルの2個下の子にデートに誘われた。こい、モテキ!!!!!!


    1200
    カロリー制限久々にギリセーフ!!!
    52.2
    木金土巻き返したぜ!!!!!!ありがとうバドミントン!!!!


    てんしょんたか

    カロリー合計:21:25
    •  
    • コメント8件
    • ことり ことり その気持ちわかる! 2016.07.24 22:29
    • アラサーOL恋活奮闘記 アラサーOL恋活奮闘記 > ことりさん
      こいモテキ?笑
      2016.07.24 23:02
    • ことり ことり > アラサーOL恋活奮闘記さん
      >男友達がデブデブ煩いからダイエット宣言してきてしもーた
      ここに共感しましたw
      モテ期が共感だったら良かったんですけどねー(´▽`;;)
      2016.07.24 23:19
    • ビッグベリーマン(退会済み) ビッグベリーマン(退会済み) モテ期‼︎いいな〜
      年下に誘われるって…いいな〜w

      痩せたらモテ期きますように( ´ ▽ ` )ノ
      2016.07.24 23:53
    • アラサーOL恋活奮闘記 アラサーOL恋活奮闘記 > ことりさん
      ずかずか言ってくれる男友達もありがたいっちゃありがたいんですけどねぇ(´・ε・`)
      2016.07.25 00:05
    • アラサーOL恋活奮闘記 アラサーOL恋活奮闘記 > ビッグベリーマンさん
      年下興味なさすぎてどうしようもないんですがね、、年下くんの顔が好みだったらなぁ〜くそぉ〜!!!
      2016.07.25 11:55
    • るこ るこ デート( *´艸`)
      い~響きですなぁ♬
      モテキかぁ・・・聞いてるだけでドキドキワクワクしちゃう(≧▽≦)

      アラサーOL恋活奮闘記さんファイトぉ(*ノωノ)わっしょい
      2016.07.25 13:41
    • アラサーOL恋活奮闘記 アラサーOL恋活奮闘記 > るこさん
      ふざけてつけた名前をフルで呼ばれると恥ずかしいすなぁww
      恋愛市場にまた上がれるようにがんばります!!!
      2016.07.25 14:38
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