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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 52.8kg 47kg 65% (あと5.8kg) 147cm 52.8kgの体型
    体脂肪 30% 0% 20% 147cm モデル

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2016年07月24日

  • いちご

    今日は朝からポケモンを探しに土手まで散歩。
    早朝にやっと
    、アカウント取れた喜びでウキウキ(*^^*)

    アイテムゲットの為に、
    普段は行かない神社、
    石碑めぐり…。
    町内でも、
    歩いたことない道など、
    トコトコ…
    今日は朝から涼しくて良かったな。
    ほんとに川辺からの風が心地よかった。

    夕方もアイテムゲットのために、
    近くの神社へ。

    久々7000歩歩きました(๑′ᴗ‵๑)
    ほんと運動不足な人にピッタリな
    ゲームですね♪

    人間、目的が有ると歩けるものなんですね〜♪

    朝 豆乳、甘酒、トースト、ブルーベリージャム、ウインナー、目玉焼き
    昼 ごはん、ウルメイワシ焼き、焼き茄子
    夜 お好み焼き

    カロリー合計:21:44
    •  
    • コメント4件
    • ぼのぼの ぼのぼの こんにちは☆
      おほっ♪やってますねーポケモンGO(笑)

      うちの子たちも目的地に早めに出発して
      ポケモンゲットしながら歩いて行くように
      なりましたよ

      ホントにスゴイゲームです‼
      2016.07.25 12:25
    • いちご いちご > ぼのぼのさん
      こんばんは〜♪
      お子さん達、いっぱいゲットしたのかな?

      私もこの二日間、歩きましたよ〜

      いつも、だらだらしちゃうんだけどね。
      賛否両論多いゲームだけど…
      使い方さえ正しかったら
      良いゲームですよね。

      楽しく歩けるんだから〜〜♪(≧∇≦)
      2016.07.25 22:04
    • 肉球 肉球 こんち〜(*´∇`)ノ 

      どう?捕獲ってる?

      なんでも、ポケモンGOで痩せた人がいっぱいいるって話だよ〜♪
      全部コンプリートしたアメリカの人、
      歩いて探して捕獲して、5kg以上痩せたって〜(*^_^*)

      ゲームは不健康ってレッテルが覆っちゃう❤︎
      2016.07.26 13:47
    • いちご いちご > 肉球さん
      こんち〜〜♪

      捕獲ってますよ〜〜♪笑

      自宅近くよりも、
      何故か職場付近にポケモン出現率高いのと、
      ポケスト数がめちゃ多いので仕事の合間に、ボールゲットしたり笑
      仕事やれ〜〜!って感じですね笑

      今日も、暑い中、休み時間トコトコ捕獲してました笑

      なんか最近、
      すごおく職場が好きになりました。→ポケモン目当て。
      2016.07.26 16:50
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