Day 56

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 49.8kg 46kg 11% (あと3.8kg) 154cm 49.8kgの体型
    体脂肪 24.4% 0% 22% 154cm 標準

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2016年07月24日

  • すんこ

    体重へーらないなー

    朝食

    湯葉刺し、味噌汁、じゃが芋と鮭の炒め、イカの炒め、豆かん、めかぶ
    0kcal(1食分)

    夕食

    写真+鰻丼、マンゴー牛乳寒天
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:01
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実践中のダイエット方法

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すんこ
すんこ

154cm 51.8kg

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