指を切断する怪我をしてしまった・・・

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 105kg 97.4kg 82kg 33% (あと15.4kg) 176cm 97.4kgの体型
    体脂肪 38% 34% 20% 176cm モデル

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2016年07月24日

  • 馬旨

    土曜日に仕事していたら高速カッターに指を当ててしまって左手の親指の先が飛んでしまった。
    痛い・・・
    今DIYとか流行っているけど
    高速カッターとかサンダーとか扱い方に本当に気をつけて

    一ヶ月休みになったけど
    給料どうなるのかとか不安がいっぱい

    8月に試験もあるしそれの勉強もしなけりゃいけないのだけど
    痛みで集中できない

    勉強することもないし運動もできないから
    食べて寝てたら体重が結構戻ってしまった

    この一ヶ月でほぼ家にいる状態で痩せようと思ったらどうしたらいいかな
    とりあえず今は多く食べると胃が痛くなるから
    キャベツ食べてからもの食べたりしてるけど

    この一ヶ月で痩せたいし
    資格取りたいし
    転職したいし
    指の治療したいし
    色々したいことが多すぎてややパニック中
    頑張ろうぞ

    カロリー合計:23:16
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176cm 87.8kg

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