欲望に負けてるなぁ

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 70.6kg 65kg 3% (あと5.6kg) 158cm 70.6kgの体型
    体脂肪 41.8% 40.8% 31.8% 158cm 体重とBMI

 » 
2016年07月24日

  • ベル

    筋肉痛で体動かないのにシッカリがっつり食べてる

    昼食

    マック こがし醤油バーガー
    0kcal(1食分)

    夕食

    マグロ丼
    0kcal(1食分)

    間食

    スモモ
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal23:34
    •  
    • コメント1件
    • ぽてこ ぽてこ 筋肉痛なだけいいですね(*^_^*)
      2016.07.25 12:00
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

寝る前 71.1

関連ワード

PICK UP

  • vol.224 - 週末こそ活動しよう

    ったらやせにくいという人は、休日には活動量が少ないので、金曜日から食べる量を調整するという心構えが必要になる。 逆 ... の分は活動によって使われている。家にいてダラダラとお菓子などを食べているのに比べたら、活発に動いて、その途中でお菓子を食べ ... すぎですか? 食べすぎよりも身体を動かさないために太るという人のほう ...

    ダイエットラボ
  • 渡辺麻友の“塩対応”にファン喝采? 「いい味出してる」「いつも通り」

    たの?」と聞かれると「だから食べてないって」、さらに現在の髪型について「シ ... ゆゆ いい味だしてるなー」「いつも通りのまゆゆで安心した」といった好意的なコメントがあがっている。 ... の声援には「うん」、「まゆゆ!ゆうきであだ名付けて!お願いします!」と求められても「ゆうき」、「お昼は何食べ ... 渡辺麻友の“塩対応”にファン喝采? 「いい味出してる」「いつも通り」 ...

    ダイエットNEWS
  • ウィシュトンホテル・ユーカリ

    ユーカリが丘 駅直結の便利なアクセス!北欧のおもてなし&スタッフの温かいサポートが自慢のホテル ... ウィシュトンホテル・ユーカリ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • sunny
  • ぽてこ
  • ベル
  • ハルコ
被ライバル - 全てを見る
  • ぽてこ
  • ベル
  • aaliya
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
ベル
ベル

158cm 66.6kg

日記
136
ライバル
4
被ライバル
3