20160724

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 67.1kg 52kg 0% (あと15.1kg) 160cm 67.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

 » 
2016年07月25日

  • 桜。

    やっぱり帰省中って難しいですねー!!!
    でも今日は午前中は地元仲間と家族で公園で歩き回ったし。
    夜にポケモン探して旦那様と少し歩いたりもしたし。
    もちろんそれで減るとは思えないほど食べてはいるのですが

    7:30
    ご飯 鮭 目玉焼き

    12:30
    担々麺 フランクフルト 揚げ鶏 ナッツタルト

    15:00
    スイカ アイス

    17:30
    寿司(たこ えんがわ うに) たこの唐揚げ えびの天ぷら ノンアル梅酒とビール

    21:00
    ぶどう プラム エクレア

    カロリー合計:00:38
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桜。
桜。

160cm 67.3kg

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