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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 68.2kg 65kg 35% (あと3.2kg) 168cm 68.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 美容

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2016年07月25日

  • ことり

    前日比 00

    ‐‐‐

    おはようございます。
    今朝はあまり眠れませんでした。(´・ω・`)
    眠れないと体重減りませんよね…。

    ‐‐‐

    結局朝御飯食べました_(:3」∠)_
    そしたら、眠気が半端ないです!
    単純に腹減りで眠れなかったみたいです。
    そして、お夕飯まで今日は食べてしまいました(´・ω・`)
    ウォーキングとかしてますが、明日はキープ出来てたらいいなぁ、くらいに思っておきます( ˘•ω•˘ ).。oஇ

    生理中 カロリー合計:05:20
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