週明け、お天気良好( ^ω^ )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 52kg 50kg 50% (あと2kg) 153.5cm 52kgの体型
    体脂肪 26.5% 24.7% 23% 153.5cm 標準

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2016年07月25日

  • もも松

    1週間測ってなかったけど、何とか維持出来ててホッとしたーε-(´∀`; )

    生理が終わり、これで開始から1ヶ月。
    −2㌔は目標通り。
    また次の生理後までに、−2㌔を目標にやっていきます。

    歩けてないので、今週は歩こうかなあ。
    ポケモンでもやりながら。

    カロリー合計:07:13
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もも松
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153.5cm 52kg

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