2016/07/25【朝ごはん】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.7kg 68.7kg 60kg 0% (あと8.7kg) 162cm 68.7kgの体型
    体脂肪 36.5% 162cm 標準

2016年07月25日

  • ベルばらママ

    4:45
    人参ジュース
    コーヒー
    トースト(レタス・生ハム・チーズ・かぼちゃサラダ)
    7:15
    ヨーグルト(いちごジャム)

    カロリー合計:07:15
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ベルばらママ
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162cm 69.5kg

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