196日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 56.5kg 54kg 52% (あと2.5kg) 165.8cm 56.5kgの体型
    体脂肪 0% 26.8% 0% 165.8cm 理想

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2016年07月25日

  • ももこ


    白米
    豚肉とナス卵とじ炒め
    キャベツ胡麻あえ


    しじみ味噌汁
    お弁当
    (白米梅干し、焼き鮭、卵焼き、豚肉とナス卵とじ炒め、キャベツ胡麻あえ)

    カロリー合計:07:27
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