66.7kg 36.8%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 66.7kg 57kg 7% (あと9.7kg) 157cm 66.7kgの体型
    体脂肪 38.5% 36.8% 30% 157cm モデル

2016年07月25日

  • しなやかスリム美人

    昨日
    1870キロカロリー
    運動はしなかった

    カロリー合計:07:39
    •  
    • コメント4件
    • まみ まみ 私も今日は、運動なし!
      引きこもりは、いかんと思って、今散歩を兼ねてスーパーに行ってきたわ!
      2016.07.25 21:40
    • しなやかスリム美人 しなやかスリム美人 > まみさん

      えらいな〜
      わたくしは仕事関係で
      缶詰状態〜
      パソコン作業でつかれた
      明日挽回するわ〜

      今日はやたらとトイレに行って
      さっき測ったら66.1キロに減ってて
      嬉しかったわ〜
      2016.07.25 22:06
    • まみ まみ > しなやかスリム美人さん
      おお、順調だね!
      明日が楽しみだね〜。
      2016.07.25 23:01
    • しなやかスリム美人 しなやかスリム美人 > まみさん

      あんがと^_^
      2016.07.26 08:09
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しなやかスリム美人

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