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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86kg 84.7kg 81.8kg 30% (あと2.9kg) 164cm 84.7kgの体型
    体脂肪 43.3% 0% 164cm 体重とBMI

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2016年07月25日

  • 透子

    週末リバウド!わかってるのになかなか治せない悪習…。セットポイントは確実に下がってきているので、また地道にご飯作ります。

    カロリー合計:07:49
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透子
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164cm 84kg

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