体重戻った

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 68.5kg 65kg 72% (あと3.5kg) 164cm 68.5kgの体型
    体脂肪 25.2% 21% 19% 164cm モデル

2016年07月25日

  • チョコット@カーボカウント

    土曜日の増加はなんだったのか(^_^;)
    とりあえず体重戻りました
    地道に行きます

    カロリー合計:09:08
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チョコット@カーボカウント
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