6ヶ月と25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.8kg 47.9kg 40kg 0% (あと7.9kg) 148cm 47.9kgの体型
    体脂肪 25% 27.2% 18% 148cm 標準

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2016年07月25日

  • ぶた丼

    生理中です…

    走ったのと歩いたので筋肉痛!

    今日はモニターやってきます!

    今更不安でいっぱいだけど…1回だけだって思っていってきます!

    モニター自体はセルライトを分解?させる掃除機とローラーのマッサージみたいのでした!
    お安くできて、あと1回だけ行こうかな~なんて思いました!気持ちよかったし!

    【ご飯】
    朝:なし

    昼:チーズ
    明太チーズトースト

    夜:牛丼卵のせ
    トマト
    炭酸ジュースたくさん

    生理中 カロリー合計:09:39
    •  
    • コメント2件
    • モカ モカ 生理中とのことなので。お身体無理なさらないでくださいねm(__)m

      モニター。不安あるでしょうね(・・;)(;^_^A
      後悔するよな選択だけはしないでくださいねm(__)m♪
      2016.07.25 09:59
    • ぶた丼 ぶた丼 > モカさん
      生理痛はないから大丈夫ですが…生理の気だるさはありますよね(;´Д`)

      モニター無事やってきました!ドキドキでしたが、変に勧誘もなく、マッサージのようなかんじだったので、もう一回同じお値段でいいとのことでしたので、また行こうかな~と思いました!固まりになったセルライト!ゆるめてもらいに!

      ご心配ありがとうございました(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)
      2016.07.25 20:25
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