75日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 71.5kg 55kg 5% (あと16.5kg) 154cm 71.5kgの体型
    体脂肪 42.8% 41.9% 25% 154cm 標準

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2016年07月25日

  • ぷにこ

    生理2日目。
    今日は曇りで涼しい( ´ ▽ ` )ノ

    昨日は大阪にお出かけ。
    目的の物をまた来週買いに行くσ^_^;

    帰ってきて踏み台昇降30分

    鰻安かったから、1週間早いけど食べた〜きっと来週も食べそうやけど(´-`).。oO御飯止まらない( ̄▽ ̄)

    生理中 カロリー合計:09:52
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ぷにこ
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