増えたり減ったり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.9kg 48kg 13% (あと6.9kg) 157cm 54.9kgの体型
    体脂肪 29.4% 28.6% 25% 157cm モデル

 » 
2016年07月25日

  • makimaki

    体重がせわしなく変動しています。

    3日後は健康診断です。
    あとちょっとだ。
    気持ちごはんを控えられそう。
    ちょっとしたことだけど中間ゴールがあると違う気がする。

    カロリー合計:12:25
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