生理終わりき

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62kg 58kg 20% (あと4kg) 163cm 62kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

 » 
2016年07月25日

  • しおこ

    からの、実家に帰省してめっちゃ増えた体重(;_;)
    一時期まさかの64まで増えましたが

    千葉に戻って徐々に食事を減らして
    昨日無事に62キロ(;_;)安心

    なつは気をつけなきゃだよー
    ヨガに行きます。


    めんたいこ
    ごはん
    ポテサラ


    サブウェイタコスw

    カロリー合計:12:49
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163cm 61.5kg

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