今日の日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 64.7kg 52kg 14% (あと12.7kg) 159cm 64.7kgの体型
    体脂肪 35.1% 35.2% 28% 159cm 平均

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2016年07月25日

  • たいぷ

    昨日あんまり増えてないと思ったら、今日結構増えてました(;^ω^)
    時間差攻撃ってやつですかね・・・
    それともただ単に晩御飯の食べ過ぎですかね・・・

    【今日の運動】
    ・ジムで20分くらい運動

    カロリー合計:21:56
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159cm 65.9kg

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