新しい朝が来た 希望の朝が……

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.4kg 47.1kg 37kg 29% (あと10.1kg) 143cm 47.1kgの体型
    体脂肪 34% 28% 20% 143cm モデル

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2016年07月25日

  • Kaori



    白湯。
    豆乳紅茶。


    お昼

    モスドでオニオンリング。
    コーンスープ 少し。
    揚げ茄子とチーズのトマトパスタ。 半分




    18穀米。
    豚汁。
    エンガワユッケ。
    殻付きホタテのバター焼き 1個。
    麻婆春雨。


    間食

    ポンデリング。
    チアシード入りヨーグルト。


    今日は市内の方までドライブ。
    お昼は次男くんがポテトが食べたい!ということで イオンモール内にあるモスドへ。

    母&父はパスタ屋さんへ。

    次男くんセットを購入♡♡
    私は次男くんが全部食べれないかもとオニオンリングのみ。

    心配をよそに次男くん完食♪♪

    また頼む??
    と考えていてら母がパスタが多くてだべれない……

    それならと 食べました( ´艸`)

    頼まなくて良かった♪♪

    身体は休めなかったけど 気分は充実♡♡

    何もしてないけどご褒美にコラーゲンドリンク♡
    ボロボロお肌治りますように……。

    カロリー合計:22:42
    •  
    • コメント2件
    • モカ モカ ご両親も一緒に家族でドライブだったのですね♪

      身体は休めなかったけど 気分は充実♡♡

      そゆ日も、よいですよね☆ミ
      その逆もしかり、ですが(^_^)

      コラーゲン、きっとお肌を助けてくれるとおもいます(●´ー`●)
      2016.07.26 19:39
    • Kaori Kaori > モカさん
      充実した日になりました(*^-^*)

      でもかなりお肌にダメージあるみたいでしばらくかかりそうです。+゚(゚´Д`゚)゚+。

      2016.07.26 22:40
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Kaori

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