遅昼

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 48.5kg 43kg 21% (あと5.5kg) 148cm 48.5kgの体型
    体脂肪 27% 24% 20% 148cm 美容

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2016年07月25日

  • rose

    昼が遅かったため、
    夜も適当。
    夜はプロテインメインで、枝豆。

    カロリー合計:23:25
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