Day 57

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.3kg 49.2kg 46kg 25% (あと3.2kg) 154cm 49.2kgの体型
    体脂肪 24.4% 26.1% 22% 154cm 平均

 » 
2016年07月25日

  • すんこ

    夜スープカレー食べちゃったけど
    半ライスでオーダーして半分しか食べなかったおん!

    しかし体重減らんねー

    朝食

    鰻丼残り、男前豆腐
    0kcal(1食分)

    昼食

    DHCプロテインダイエット(カルボナーラスープパスタ)
    0kcal(1食分)

    夕食

    スープカレー
    0kcal(1食分)

    間食

    牛乳
    139kcal(1食分)
    Oカロゼリー、牛乳寒天ちょっと
    0kcal(1食分)

    運動

    ダンス
    1時間

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:139kcal23:47
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すんこ
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154cm 51.8kg

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