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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 46kg 43kg 40% (あと3kg) 156cm 46kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年07月25日

  • すみれ

    久々に ダイエットクラブを覗いてみた(; ̄ェ ̄)
    頭の片隅には いつも痩せたい想いはあるのだか 逃げている。
    仕事がら年代関係なくキレイな女性と
    接することが多い、年をとって変わったこと、男性よりキレイな女性に見とれる。年をとっても キレイな方は 必ず努力している。
    やはり キレイを保つためには 努力は不可欠!頑張ります( ̄^ ̄)ゞ

    カロリー合計:01:23
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すみれ
すみれ

156cm 45.8kg

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