維持7日目~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 48.2kg 48kg 98% (あと0.2kg) 163cm 48.2kgの体型
    体脂肪 29% 18.5% 20% 163cm 標準

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2016年07月26日

  • 白猫

    お通じあり。
    食事の調整がんばりましたが昨夜は庭で焼肉。

    旦那より肉を食べました。

    ホテルの朝食も肉ばかりでしたが昼を調整。

    肉祭りの二日間。

    満足です。

    今日は、娘とポケモンの映画を見に行く予定。

    気になるポケモンGOは、スマホではないので出来ない。

    無念じゃ~(T_T)

    カロリー合計:04:31
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