減らない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 71.4kg 45kg 28% (あと26.4kg) 166cm 71.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 平均

 » 
2016年07月26日

  • エルザ

    どうすればいいのかわからない。あと3時間寝たら、0.5kg位減るのかな?

    と思ったけど、ビクともしない。昼以降、食べないようにしてみよう。

    カロリー合計:05:40
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