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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 52.4kg 50kg 29% (あと2.4kg) 163.5cm 52.4kgの体型
    体脂肪 24.5% 23.5% 21% 163.5cm 標準

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2016年07月26日

  • ビーン

    全然運動してない。
    ダークソウル3をクリア
    したくて集中出来ない(笑)

    カロリー合計:06:05
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実践中のダイエット方法

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ビーン
ビーン

163.5cm 52.8kg

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