なんとか

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 65kg 52kg 31% (あと13kg) 153cm 65kgの体型
    体脂肪 47% 0% 25% 153cm 体重とBMI

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2016年07月26日

  • ポテミン

    少し減ってましたε-(´∀`; )痛みも減って動けるようになったかもだし甘いもの断ちの結果が見えてきたのかな?今日と明日は旦那が休みだからランチは外食σ^_^;嬉しいけど食べ過ぎないようにしないとです!
    夜飲みに出るか?とも言われましたが迷ってやめました!夜の飲み食いはヤバイ(o_o)とくにお酒飲んだら制御不能になるのです、酔いと一緒に満腹間も無くなってガツガツ食べれるの(o_0)恐ろしいですね(>_<)
    旦那も体型気にしてるけどお腹がプチぽっこりなだけ
    185cm79kg猫背だからお腹出てるだけ?でも昔激務の時は67kgしか無かったとか今の私と変わらない体重なんてガリガリ?昔の旦那とは並んであるけなかったかも( ̄O ̄;)

    カロリー合計:06:11
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    • コメント3件
    • あーぼ あーぼ その気持ちわかる! 2016.07.26 07:28
    • ポテミン ポテミン コメントありがとうです!
      もうすぐランチ食べ過ぎないよう気を付けるね!σ^_^;
      2016.07.26 11:25
    • diamond(退会済み) diamond(退会済み) 夜に飲みに出掛けるなんて妊娠して以来一度もないですよー!もう7年位行ってないかな。たまには行きたいな〜(笑)痩せたらの楽しみにとっておこうかな(^w^) 2016.07.26 14:57
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ポテミン
ポテミン

153cm 63.4kg

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