50日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 48.8kg 48kg 82% (あと0.8kg) 159cm 48.8kgの体型
    体脂肪 24.2% 0% 22% 159cm 体重とBMI

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2016年07月26日

  • みるく

    ついに48キロ台ー!
    今日は実家に帰るので食べ過ぎないように>_<

    昼食

    お弁当
    600kcal(1人前)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:600kcal07:11
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実践中のダイエット方法

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みるく
みるく

159cm 48.9kg

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