56.2kg12.9%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 56.2kg 55kg 49% (あと1.2kg) 160.5cm 56.2kgの体型
    体脂肪 13.7% 12.9% 10% 160.5cm モデル

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2016年07月24日

  • ただし

    7/24朝9時45分の測定

    カロリー合計:07:15
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実践中のダイエット方法

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