△7月25日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.9kg 52.7kg 53.8kg 100% (あと0kg) 165.3cm 52.7kgの体型
    体脂肪 36.8% 19.8% 165.3cm 理想

2016年07月25日

  • °*ゆれと*°

    ♪美容院 安田成美さんのような短い 前髪に、初挑戦(笑!!!)


    ♪ジム スミスマシン、他筋トレ

    ♪お仕事OFF

    カロリー合計:07:29
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