朝ごはん前

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 58.5kg 52kg 53% (あと6.5kg) 160cm 58.5kgの体型
    体脂肪 0% 28.3% 0% 160cm 体重とBMI

2016年07月26日

  • あーーーな

    完璧に58㌔台で落ち着いてるね。
    それとも、ご飯食べてないから59㌔台なのかな??
    でも、60㌔は切った!!から、良かったということにします笑

    食べたいもの食べてるから…
    ちょこちょこ玄米に切り替えて、58㌔台キープできるように気をつけよーっと⚠️

    カロリー合計:07:44
    •  
    • コメント2件
    • るみみん るみみん ちゃんと食べて確実に減らしていくのは健康にいいですからね!この調子で一緒に頑張りましょう! 2016.07.26 09:40
    • あーーーな あーーーな > るみみんさん
      がんばりましょーーーー!!!!
      2016.07.26 12:32
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