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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 60.6kg 57kg 66% (あと3.6kg) 160cm 60.6kgの体型
    体脂肪 39.4% 31.6% 25% 160cm 理想

2016年07月26日

  • うさこちゃん

    ご飯食べ始めて体重も回復(笑)

    生理中 カロリー合計:07:49
    •  
    • コメント1件
    • きら きら 体調復活おめでとうございます~(*^。^*) 体調戻らないとダイエットも出来ないですからね~・・。また明日から頑張りましょう~♪ 2016.07.27 16:14
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実践中のダイエット方法

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