今日はお休み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.4kg 81.5kg 52kg 6% (あと29.5kg) 154cm 81.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年07月26日

  • なち

    蕁麻疹が出たため、急遽病院へ。
    待ち時間が長く、午後からも間に合わなくなってしまったので、そのまま会社お休みしました。
    全身に薬塗らなあかんし、仕方ない・・・

    かゆみの原因になりそうなものを排除するために、布団洗ったりいつもより念入りに掃除したりと、ほぼ休日のよーな過ごし方をしました。

    汗でもかゆくなるので、エアロバイクもお預けorz
    はよなおれー!

    昼食

    夏野菜のスパゲティ
    0kcal(1食分)
    サラダ
    0kcal(1食分)

    夕食

    魚介丼
    0kcal(1食分)
    竜田揚げ
    0kcal(1食分)

    間食

    チョコケーキ
    0kcal(1食分)

    運動

    病院までの往復
    40分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal09:20
    •  
    • コメント2件
    • たけやん たけやん 大丈夫ですか?

      自分も2ヶ月前に蕁麻疹出ましたw
      体調良くないと普段大丈夫な食べ物でもなるらしいです(ー ー;)

      早く良くなりますように!
      2016.07.26 20:39
    • なち なち > たけやんさん
      心配して頂き、ありがとうございます。
      蕁麻疹つらいですよね・・・
      2016.07.27 09:31
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