運動できない。。。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 52.2kg 44kg 0% (あと8.2kg) 154cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 平均

 » 
2016年07月26日

  • maaaa

    52.2
    運動:なし
    朝 バナナアボカド豆乳ローカカオ 200kcal
    間 カルシウム豆乳 150 せんべい3つ 80 ビスコ3 120 栄養ドリンク100 400kca….
    昼 玄米美人弁当+納豆 580kcal
    夜 ブリトー 400kcal

    1600kcal 超オーバー。。。。。。。

    カロリー合計:1600kcal11:26
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