かぼちゃプリンに挑戦

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 52.4kg 52kg 97% (あと0.4kg) 162cm 52.4kgの体型
    体脂肪 0% 24% 162cm 理想

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2016年07月26日

  • トキ

    もうほぼカボチャ! みたいな濃厚なやつがたべたい…

    とりあえずレシピ通りやってみて、美味しかったらカボチャの量を変更してみよう…


    体重は順調に減ってきました。

    それにしても…昔より絶対くびれ出てきたよな…

    去年とそう体重は変わってませんが、この変化はやっぱり姿勢を意識しているお陰だと思います。

    日常の姿勢にしては、少しやり過ぎというか、わざとらしく見えるかもしれません。

    1日姿勢を気にしているのも結構疲れますが、くびれが姿勢矯正のお陰かもと思うと、もう少し頑張ろうという気持ちになります(^_^)

    カロリー合計:13:40
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