7/26 続けてます(^^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 51.6kg 53.6kg 100% (あと0kg) 157.9cm 51.6kgの体型
    体脂肪 36% 23% 24% 157.9cm 標準

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2016年07月26日

  • マノン

    ジムも規則正しい生活も続けてます。

    この先、50代になっても、60代になってもきっと死ぬまでダイエットなんだろうなぁー

    自分も周りの人も皆が幸せなダイエットが一番ですね。

    カロリー合計:15:30
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