運動後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 61.3kg 47kg 20% (あと14.3kg) 152cm 61.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 体重とBMI

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2016年07月23日

  • あむあむ

    朝起きて運動後。
    友達と走る約束してたのに友達まさかの寝坊。しかも約束の1時間後。。。
    こーゆーのってモチベーション下がるけど人のせいにしない。少しでも動こう

    カロリー合計:15:59
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あむあむ

152cm 62.6kg

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