冷凍お弁当

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 95kg 90kg 54% (あと5kg) 160cm 95kgの体型
    体脂肪 51.3% 0% 50% 160cm 平均

2016年07月26日

  • さくら(ばあや)

    久しぶりの3人全員忙しいお化けが出たところで

    私が宅食の依頼を提案したのに

    某高齢者が「コンビニ弁当は身体が動かない気がする」などと反発

    ならば断食ですね、このくそ忙しい中そのような苦行、御見それいたしました。

    とFAXで応援してあげると

    メールでハニ夫さんより冷凍お弁当の提案あり


    今冷凍おかずを6種類製作中3種類づつ詰めて、2種類のお弁当にするのですよ

    保存料なしで嬉しいのは私ではないことは確か


    そろそろお夕飯、三食の鳥そぼろ鳥テリ乗せとミニトマトのピクルス、なめこ味噌汁に茄子としし唐のピリ辛炒め


    心を無にして頑張る。

    えいおう。

    カロリー合計:16:27
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