塩分

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 49.6kg 48kg 89% (あと1.6kg) 158.9cm 49.6kgの体型
    体脂肪 0% 158.9cm 体重とBMI

2016年07月26日

  • うめごろう

    室内が多いので
    塩分を控えめにしている。
    トイレに頻繁に行くようになった(^-^)
    水太りなんだな。

    カロリー合計:18:16
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.185 - 減塩とカリウムで水太りを防ごう

    の一つの原因。 もう一つは塩分の摂りすぎで、これが水太りの原因になっている人が多い。塩の中に含まれているナトリウムには水分を ... くなるほど血液中の水分も全身の細胞の中の水分も増えていくようになる。 体内のナトリウムを減らすには、まずは飲食で摂る塩分を ... 。 ところが、腎臓の機能が低下すると排出がうまくいかなくなって、むくむようになる。このむくみが水太り ... vol.185 - 減塩とカリウムで水太りを防ごう ...

    ダイエットラボ
  • 真夏の様相で熱中症に注意!部活後の水分補給には濃いめの塩分を

    出す。カラダの水分量はなるべく変わらないようにしておきなさいということが指導としていわれるようになっ ... とか、朝稽古のときやランニングのとき、なるべく前に水分と電解質を摂っておくようにしている」と ... たり、熱中症にならないように工夫していると語った。 終わってからの水分補給に関しては、十 ... 真夏の様相で熱中症に注意!部活後の水分補給には濃いめの塩分を ...

    ダイエットNEWS
  • きざん八戸

    八戸駅 八戸駅から5分の同式場。一丸となったプロスタッフがふたりと、ゲストのために結束 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年6月期生
2013年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ゆずぽん
被ライバル - 全てを見る
  • ゆずぽん
  • 平蔵
  • Hana Mama
同期生 - 全てを見る
  • 女神
  • でっぷりタイガー
  • 最後のダイエット
  • amoamo
  • まぁる
  • ひより
  • ぱるこ
  • りな
  • らむ
  • michiko
  • グロネコ
うめごろう
うめごろう

158.9cm 48.6kg

日記
407
ライバル
1
被ライバル
3