3日目▼izu

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.2kg 50kg 40kg 10% (あと10kg) 156cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年07月26日

  • mi


    izu見て頑張る
    こんなになるんだ
    スタイルよくなる!
    軽く筋肉痛だけど腹筋は筋肉痛になってない
    今からまたお家筋トレします

    カロリー合計:22:13
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156cm 48.6kg

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