久しぶりの

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.7kg 61.2kg 44kg 2% (あと17.2kg) 154cm 61.2kgの体型
    体脂肪 0% 34.8% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年07月26日

  • まほ

    ログインですσ^_^;


    実は3月末にケータイを紛失してしまいました…>_<…

    結局見つからず機種変したのですが、

    この後ずっとこのアプリをダウンロードしておらず、、、

    最近やっと再設定いたしましたσ(^_^;)



    ログインしていない間なにをしていたかと言いますと

    台湾に旅行に行ったり、
    誕生日だったり、
    実家に帰省したりなど、

    体重増量イベント目白押しでした((((;゚Д゚)))))))


    美味しい思い出の代償は大きいです(T ^ T)


    一時63キロ台で安定してしまっていたので、


    これはさすがにマズイ!!!((((;゚Д゚)))))))


    と思って、昨日から夜プロテインダイエットを始めました☆


    2日目ですが順調に減っております☆〜(ゝ。∂)


    明日あたり飲みに誘われる予感がしますが油断せずに頑張ろう。。。

    カロリー合計:00:09
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実践中のダイエット方法

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