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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 62.8kg 52kg 11% (あと10.8kg) 152cm 62.8kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 体重とBMI

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2016年07月26日

  • ゆうり

    最近ちょっと日記が後回し気味。
    とりあえず、体重だけは毎日計ろう。


    玉子かけご飯


    かしわ飯(コンビニ弁当)


    豚しゃぶサラダうどん
    チョコアイス(糖質40%カット)

    間食
    コカ・コーラ(赤) おごり
    飲むヨーグルト(果実入り)

    カロリー合計:00:17
    •  
    • コメント2件
    • レトリ レトリ ゆうりさんお久しぶりです。
      リバウンドして戻ってきました。笑
      再びよろしくお願いします!
      2016.07.28 21:11
    • ゆうり ゆうり > レトリさん
      お久しぶりです。
      おかえりなさいって言ってもいいものなのかな(笑)
      最近たるんでいますが
      こちらこそよろしくお願いします!
      2016.08.11 10:03
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